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吹空调会吹成“面瘫”,并导致“空调病”吗?

用吹空调会出现面瘫的现象就得出吹空调会导致面瘫的结论,是不合理的。

为了寻找答案,首先要坚定地“不信谣,不传谣。”接下来,再开启智者的探寻之路。

要想明确“吹空调”和“面瘫”之间的关系。我们先来谈谈常见的“空调病”。

空调病

首先,“空调病”不是医学概念。由此引发的感冒流涕、咳嗽鼻塞等,才是病。

其次,这些症状不只与温度有关,还与空气的质量有关。开空调的时间过长,密闭空间内的氧气浓度就会下降,而且会滋生病毒和细菌。

那么该如何解决?

建议一:连续开空调的时间不要过长。日间可以每隔1-2个小时就关闭,然后打开窗户通风,促进空气流通,保证室内氧气的供给。

建议二:如果是中央空调,不便控制开关,那就偶尔起来走到户外呼吸新鲜空气。不过这时要留心室内外的温差,需要给身体一个缓冲和适应的过程,否则也容易出现不适。

建议三:定期清洗空调。

由此可见,我们在使用空调时要特别关注:温度(不要过低以及温差)和空气质量(氧含量以及清洁度)。接下来,我们再看看“面瘫”的诱因是否和这两点有关。

面瘫

面瘫,顾名思义就是面部神经受损导致面部肌肉瘫痪所出现的症状。

面瘫主要包括两种:中枢性面瘫和周围性面瘫。

其中,中枢性面瘫常见于脑血管疾病。周围性面瘫则多由面神经的病变所致。而坊间流传的“吹空调会导致面瘫”属于“周围性面瘫”中的特发性面瘫。

特发性面瘫是成年人中最常见的,其症状为单侧嘴歪、嘴巴和眼睛都难以闭上等情况。除了跟单纯疱疹病毒有关外,带状疱疹病毒也会诱发身体的免疫反应,导致面瘫。

在一份2005年的调查结果(含262例)中,有以下几点值得我们重视。

发病前感冒,占53.5%;

患者发病的平均年龄:39±17岁(22-56岁);

过度疲劳者,占22.5%;

其余包括(不仅限于)上呼吸道感染(占18.7%)、心理压力(占11.5%)等。

第一点就“回应”了“吹空调会导致面瘫”这种以偏概全的说法,第二点说明面瘫患者大多为社会劳动的“中坚力量”。其中,过度疲劳和心理压力都是不可小觑的因素。

所以,平时一定要注意劳逸结合,正常作息,合理安排生活和工作,否则会陷入一种恶性循环,导致人体免疫力下降,让病毒有机可乘。

相较于带状疱疹病毒诱发的面瘫,特发性面瘫的预后效果较好。

“带状疱疹”和“带状疱疹病毒”

带状疱疹病毒对神经的伤害非常大,所以又称作嗜神经病毒。感染了这种病毒,就会长带状疱疹(皮肤病)。它不仅伤及面部神经,导致出现面瘫的现象,同时也会影响周边的神经,部分患者还会出现听觉神经受损的情况。

所以,面瘫不一定是由“吹空调”引起的,“吹空调”也不一定就会吹成面瘫。相反,炎炎酷暑,如果因为某种偶发现象就杯弓蛇影地不再吹空调,那么怕是会中暑啊。

其实面瘫就像感冒一样——病毒侵体。生病肯定是不舒服的,我们除了及时就医之外,也可以防患于未然,提高自身的免疫力。

保证室内的空气质量,避免长时间待在低温密闭空间;

养成良好的饮食习惯:低脂、低糖、低盐;

养成健康的生活习惯:不抽烟、少喝酒;

保证睡眠以及适量的运动,提高抵抗力,增强免疫力,避免过度劳累,保持舒畅的心理状态。

注意以上几点,那么夏天来了,我们也还是可以放心地享受空调的清凉,不必过于忧虑“面瘫”了。

posted @ 22-07-31 02:06  作者:admin  阅读量:

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